寶寶眼睛呵護相關(guān)的問答(2)

　　若寶寶的眼睛發(fā)育異常，父母怎樣才能觀察出來？

　　正常情況下，寶寶的眼睛晶瑩明亮，眼球大小適中，活動自如。要觀察寶寶的眼睛發(fā)育有沒有異常，可從雙眼的大小、外形、位置、運動、色澤等幾個方面，能盡早發(fā)現(xiàn)一些問題。

　　烏珠變白，多系烏珠生了“白翳”；瞳孔區(qū)內(nèi)有白色物，可能患了“白內(nèi)障”；若寶寶瞇著眼睛看東西，要注意是否有近視眼；眼球變大，多系患有“先天性青光眼”；若眼球向左右(或上下)來回擺動，則系患有“眼球震顫”；若眼球偏向一側(cè)，則說明患有“斜視”；若將玩具放在寶寶面前，而寶寶無動于衷，不去拿取，寶寶很可能視力很差，可能患有“視神經(jīng)萎縮”等眼底疾患；若夜間在暗處發(fā)現(xiàn)寶寶瞳孔內(nèi)有白色的反光物，形同貓眼，則應(yīng)考慮患有“視網(wǎng)膜細胞瘤”；若眼球突出，尤其是單眼眼球突出，要警惕“球后腫瘤”。

　　寶寶的眼屎很多是什么原因，能用什么藥物治療嗎？

　　眼屎多是因為寶寶的免疫功能尚未健全，結(jié)膜上皮和淋巴組織還未發(fā)育完全，加上缺乏淚液分泌的緣故。一旦被細菌感染，極易發(fā)生結(jié)膜炎，使分泌物(眼屎)增多。當(dāng)然，也有一部分寶寶患結(jié)膜炎是由于母親患有子宮頸炎、陰道炎等疾病，在分娩期間因眼部感染而發(fā)生結(jié)膜炎。

　　在治療時，必須根據(jù)具體情況選擇用藥。對細菌引起的結(jié)膜炎去有條件的醫(yī)院進行眼屎涂片化驗，確定細菌的種類，并針對性地選用抗生素眼藥水或眼膏局部治療。但最終確診和治療要取決于細菌的培養(yǎng)和藥物敏感試驗結(jié)果。

　　在呵護寶寶的眼睛方面，還需要注意哪些問題呢？

　　現(xiàn)在許多爸媽喜歡和寶寶一起閱讀書籍或看圖，看書是好事，但不要讓寶寶用眼過度。此時寶寶的眼睛還處于不完善、不穩(wěn)定階段，長時間、近距離地用眼，會導(dǎo)致寶寶的視力下降和近視眼的發(fā)生。一般每次閱讀的時間不應(yīng)超過20分鐘，經(jīng)常帶寶寶向遠處眺望，引導(dǎo)寶寶努力辨認遠處的一個目標(biāo)，這樣有利于眼部肌肉的放松，預(yù)防近視眼。

　　有研究指出，噪音能使人眼對光亮度的敏感性降低，還能使視力清晰度的穩(wěn)定性下降。例如噪音達70分貝時，視力清晰度恢復(fù)到穩(wěn)定狀態(tài)時需要20分鐘，而噪音在85分貝時，至少需要1個多小時。再者，噪音還會使色覺、色視野發(fā)生異常，使眼睛對運動物體的對稱性平衡反應(yīng)失靈。因此，在寶寶居室里要注意環(huán)境的安靜，不要擺放高噪音的家用電器，看電視或聽歌曲時，不要把聲音放得太大。

　　寶寶洗臉用品，包括毛巾、臉盆等，應(yīng)單獨配制，不能與家人混用。

　　除此之外，應(yīng)注意對寶寶的視力進行監(jiān)測，特別要分別查兩眼的視力，最好每3～6個月給寶寶做一次視力檢查，有條件的還可以在這一階段進行1次散瞳驗光。

　　視力與飲食密不可分……

　　寶寶的眼睛正處于發(fā)育階段，像身體發(fā)育一樣需要豐富的營養(yǎng)，您能向父母推薦一些有利于視力發(fā)育的食物嗎？

　　各種維生素對寶寶的視力發(fā)育影響不同。當(dāng)維生素A缺乏時，會引起夜盲，還可能導(dǎo)致視神經(jīng)損害，嚴(yán)重缺乏時會引起淚腺萎縮，淚液分泌減少，發(fā)生眼睛干燥、角膜水腫、混濁(即小兒角膜軟化癥)，乃至角膜穿孔失明。維生素B1在醣代謝中起著重要作用，一切神經(jīng)組織都要消耗糖，視神經(jīng)組織也是一樣，當(dāng)體內(nèi)維生素B1缺乏或不足時，醣代謝中間產(chǎn)物丙酮酸等的氧化不能正常進行，這將引起一系列機能障礙，從而發(fā)生視神經(jīng)炎。維生素B2缺乏時，可引起組織呼吸減弱及代謝強度減退，從而發(fā)生結(jié)膜炎、角膜炎，甚至還可引起白內(nèi)障。維生素C缺乏也能引起白內(nèi)障。

　　既然營養(yǎng)對眼睛非常重要，在日常飲食中，給寶寶吃哪些食物能攝取需要的營養(yǎng)呢？

　　胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，含胡蘿卜素豐富的食物有胡蘿卜、蕃茄、各種綠色蔬菜，以及動物肝臟、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。維生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各種豆類中攝取。維生素B2、B6的天然食物來源是動物的肝臟、牛奶、蛋黃、花生、菠菜等。至于維生素C，則從各種新鮮的蔬菜、水果中獲得。

　　近視眼的預(yù)防需要從嬰幼兒抓起。據(jù)美國科學(xué)家萊恩博士研究，近視眼的發(fā)生與身體里缺少一種鉻與鈣的微量元素有關(guān)。如果寶寶吃大量的糖和高碳水化合物的食物，會使身體里微量元素鉻的儲存量減少，吃了過多的燒煮太過的蛋白質(zhì)類食物，會使身體里鈣的代謝發(fā)生異常，造成缺鈣。

　　所以要預(yù)防近視，除了注意用眼衛(wèi)生外，還要培養(yǎng)寶寶合理的飲食習(xí)慣，講究營養(yǎng)衛(wèi)生，少吃糖果和含糖高的食物，少吃白米、白面，多吃糙米粗面，少吃豬油，限制高蛋白動物脂肪和精制糖的食品的攝入，減少身體里鉻的排出。同時，消除寶寶偏食的不良飲食習(xí)慣，多吃動物肝、蛋類、牛奶、蝦皮、豆類、瘦肉、磨茹等。

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