來(lái)源:幼教網(wǎng) 2009-07-07 15:58:20
水果是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚氖称贰5,目前我們很多人?duì)吃水果有很多誤區(qū):一方面是吃的量還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,有些人認(rèn)為水果是可有可無(wú)的“零食”;另一是吃的順序不對(duì),飯后吃水果已經(jīng)成了中國(guó)人在膳食消費(fèi)中的習(xí)慣,卻沒(méi)想到它對(duì)健康具有一定危害。
因此,幼教網(wǎng)特搜集整理了一系列文章,讓大家全面了解水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有針對(duì)性地選購(gòu)并食用水果。
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