如何讓新生寶寶舒適生活

　　出生不久的新生兒過的是“不分晝夜”的生活，哪怕他醒著，也多半躺在舒適的小床上度過。因此，被褥的質(zhì)量好壞就顯得尤為重要。

　　新生兒的被褥應(yīng)單獨(dú)準(zhǔn)備1－2套，適合于小床使用，被子應(yīng)選用淺色全棉布或薄絨布來制做，棉胎應(yīng)用新棉花，因舊棉花不保暖也不衛(wèi)生，最好不使用舊棉胎改制。

　　棉被不宜過厚過大，一般每條一斤左右即可，大小應(yīng)與小床的大小相適應(yīng)，需準(zhǔn)備兩條，便于洗換，隨季節(jié)變化而增減，春秋季節(jié)可蓋一條，冬季蓋兩條。

　　也可準(zhǔn)備2-3床小被套，最好是用全棉布制做，便于換洗。有條件的話，再準(zhǔn)備兩條小童毯，隨氣溫變化相應(yīng)增減，因毛毯較薄，保暖性又好，也可在媽媽給新生兒喂奶時(shí)使用，可使母嬰之間較為密切接觸，做到正確哺乳的體位姿勢(shì)。

　　新生兒的墊被的準(zhǔn)備也非常重要。小床上的墊子不能太軟，最好用舊棉胎折疊起來做成床墊，上面再鋪一層薄的棉胎就可以了。因?yàn)樾律鷥汗趋垒^柔軟，正處于發(fā)育生長(zhǎng)階段，如果床墊太軟，如用過軟的彈簧床墊或海綿墊，可使寶寶的脊柱經(jīng)常處與彎曲狀態(tài)，而容易引起脊柱變形，甚至發(fā)生駝背，并且不利于新生兒活動(dòng)，影響骨骼、肌肉的發(fā)育。

　　新生兒的床單，最好采用全棉制品，要比小床大一些，四周可以壓在床墊下面，不至于話動(dòng)時(shí)將床單踢成一團(tuán)。一般來講新生兒可以不用枕頭，這是因?yàn)樾律鷥旱募怪�是直的尚未形成生理彎曲，在平睡時(shí)，背和頭部是在一個(gè)平面上，而且新生兒的頭幾乎與肩寬相等，平睡、側(cè)睡都很自然。

　　新生兒的頸部很短，如頭抬高后，會(huì)影響呼吸，也很不舒服。如果個(gè)別新生兒有溢奶或吐奶的現(xiàn)象時(shí)，可將上半身略墊高一些，或用洗臉手巾折疊2-3層約1-3厘米高當(dāng)作枕頭用，以防吐奶。

　　在新生兒出醫(yī)院回家之前，應(yīng)將準(zhǔn)備好的衣服、被褥床單等在太陽下爆曬4個(gè)小時(shí)左右，以備用。平常也要經(jīng)常洗換，并經(jīng)常拿到太陽下曬，不僅使被褥松軟暖和，還可起到消毒殺菌的作用。

　　新生兒要不要曬太陽呢？回答是肯定的！其實(shí)新生兒也非常需要戶外活動(dòng)并曬太陽。在夏秋季節(jié)出生的新生兒，在生后半個(gè)月即可開始短時(shí)間、間斷地在戶外曬曬太陽，接觸一下大自然，呼吸一些新鮮空氣，對(duì)新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育和健康都有一定的好處。滿月后再逐漸增加戶外活動(dòng)的時(shí)間。

　　開始到戶外時(shí)，可在風(fēng)和日麗的天氣，每次活動(dòng)的時(shí)間可稍短一些，待新生兒適應(yīng)后逐漸增長(zhǎng)時(shí)間和次數(shù)。在夏季不要讓太陽直射身體；應(yīng)在風(fēng)小的地方曬太陽，能暴露出皮膚的部位盡量多暴露，但不要使新生兒受涼。

　　在室內(nèi)可將新生兒的小床放在太陽能照到的地方，打開窗戶，讓陽光照到新生兒身上，并可使室內(nèi)的空氣流通、新鮮，也非常有益于新生兒的健康。

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