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熗拌蓮菜

來(lái)源:新浪博客 作者:文怡心 2009-09-02 11:47:16

說(shuō)兩句

熗拌蓮菜

  原料:蓮藕1節(jié)(約250克) 紅椒半個(gè) 小青椒2個(gè) 大蔥1節(jié) 姜1小塊 大蒜1瓣

  調(diào)料:醋1湯匙 白糖2茶匙(10克) 鹽1/4茶匙(1克) 味精1/4茶匙(1克) 花椒15顆 油4湯匙(60ml) 此道菜的實(shí)際用量為10ml,剩余可以保存起來(lái)用于其他涼拌菜(熗拌苤藍(lán)絲、熗拌黃豆芽、熗拌剁椒三絲)

  做法:

  1)將蓮藕削去外皮,切成薄片泡在清水中。大蔥,姜,蒜都切成細(xì)絲。紅椒切絲,小青椒切片。

  2)鍋中倒入清水,大火煮開(kāi)后放入蓮藕片焯燙半分鐘后撈出,放入冷水中浸泡,待冷卻后撈出瀝干,擺入盤(pán)中。調(diào)入醋,白糖,鹽,味精,蔥姜蒜絲,紅椒絲和小青椒片。

  3)食用油倒入湯勺中,放入花椒,開(kāi)小火將油燒熱,待花椒變成深荔枝皮色,油有點(diǎn)點(diǎn)冒煙時(shí),把火關(guān)掉。將花椒油淋在菜上即可。吃前,記得攪拌均勻。

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