來源:來自網(wǎng)絡 2009-09-21 17:37:10
蔬菜精力汁
原料:
青蘋果150克,西芹60克,小黃瓜、苦瓜、青椒,蜂蜜、冰水、碎冰
制法:
1、青蘋果去皮去核,西芹洗凈切段,小黃瓜洗凈,苦瓜洗凈去瓤,青椒洗凈去籽。
2、所有蔬果切小塊。
3、上述所有原料放人榨汁機中,攪拌30秒鐘,再用過濾網(wǎng)濾入杯中,加蜂蜜、冰水攪勻,投入碎冰即可。
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