來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-21 23:15:18
江西菜:炸牛里脊
主料:
牛里脊肉150克
輔料:
雞蛋50克,
調(diào)料:
小麥面粉50克,植物油30克,椒鹽10克,淀粉(蠶豆)3克,小蔥5克,香油15克,味精1克,姜3克,江米酒7克
特色:
此菜外酥香、內(nèi)軟嫩,色澤淺黃,椒味濃香。
炸牛里脊的做法:
1.將牛里脊肉切成3厘米長(zhǎng)、1.5厘米寬的薄片;
2.蔥、姜洗凈,剁成細(xì)末;
3.將椒鹽3克同蔥、姜末、味精、香油10克、江米酒一并放入牛肉內(nèi),抓拌均勻;
4.把雞蛋磕入碗內(nèi)攪散,加入清水和干淀粉調(diào)成漿,倒入牛肉內(nèi)抓拌勻;
5.鍋內(nèi)放植物油,在旺火上燒至五成熱時(shí),把牛里脊肉逐片放入鍋里,浸炸;
6.炸3分鐘后,端鍋離火停1分鐘;
7.再將鍋放回火上炸2分鐘,再端鍋離火停1分鐘;
8.然后再回火上炸,待炸至金黃色時(shí)即熟;
9.炸熟后取出用盤裝好,放上花椒鹽7克,再淋上香油5克即成。
制作要訣:
1.腌牛肉時(shí),椒鹽不可多放;
2.炸牛肉時(shí),糊要掛勻;
3.鐵鍋一再端離火眼,是為了使油溫不致過(guò)熱而能經(jīng)常保持適宜的溫度;
4.炸后要摘去多余的尖、叉部分,使其外型美觀;
5.因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備植物油300克。
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