來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-21 23:18:50
江西菜:潯陽魚片
特色:
色澤金黃,光滑油潤,肉嫩味鮮。
制作材料:
主料:青魚300克
輔料:雞蛋清25克,
調(diào)料:香油15克,小蔥10克,姜5克,豬油(煉制)50克,鹽3克,白砂糖4克,味精1克,香醋3克,料酒10克,淀粉(蠶豆)20克
做法:
1.青魚宰殺治凈,凈魚脊肉劈成3.6厘米長、1.2厘米寬、0.6厘米厚的片狀;
2.將魚片放入碗中,加雞蛋清、干淀粉、精鹽、味精各少許抓勻上漿;
3.蔥姜洗凈,蔥切段,姜切末;
4.炒鍋置中火上燒熱,舀入熟豬油,燒至五成熱時,將魚片逐片下鍋,煎至兩面微黃時,倒入漏勺瀝油待用;
5.原鍋上火,舀入熟豬油少許,放蔥段、姜末偏炒數(shù)下,舀入肉湯30毫升,加味精、料酒、糖、醋、精鹽少許,然后倒入魚片,輕輕顛動炒鍋,用濕淀粉勾稀芡,淋入香油,起鍋裝盤即成。
制作要訣:
1.用中火煎魚片,煎至兩面金黃,若顏色太深,影響成品色澤。
2.顛翻炒鍋時,勿將魚片弄碎,保持魚片完整;
3.因有過油煎制過程,需準備熟豬油150克。
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