飲品：雪蓮香橙汁

　　雪蓮香橙汁

　　原料：

　　橙子1個，胡蘿卜1/3根，蓮子15克，冷開水300毫升。

　　制法：

　　1、將蓮子洗凈，放入溫水中泡發(fā)；胡蘿卜、洗凈、去皮，刨絲備用。

　　2、將橙子洗凈，切成小瓣，再去皮及核，取出果肉待用。

　　3、將胡蘿卜、橙子放入果汁機(jī)中。先加入200毫升冷開水打細(xì)，再倒入剩下的冷開水打勻，然后倒入杯中，加入蓮子攪勻即可。

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