來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-22 18:08:31
絲瓜銀耳蝦湯
原料:
絲瓜300克,蝦仁150克,銀耳15克,姜1片,色拉油6克,香油5克,胡椒粉2克,淀粉3克,鹽1.5克,白糖1克,高湯適量,冷水適量。
制法:
1、銀耳用冷水泡發(fā)膨脹后,擇洗干凈,撕成小朵。
2、絲瓜去皮洗凈,切粒,放入沸水中焯熟,撈出過涼,瀝干水分。
3、蝦仁洗凈,抹干水,加淀粉和適量香油、胡椒粉腌漬10分鐘,然后放入滾水中焯熟,撈出備用。
4、坐鍋點(diǎn)火,加入色拉油燒熱,爆香姜片,加入高湯,放入銀耳煮滾片刻,下絲瓜粒、蝦仁,調(diào)入鹽、白糖、香油、胡椒粉,再煮5分鐘即可。
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