來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-23 10:03:46
復(fù)合卷心菜汁
原料配方:
(成品390毫升,2杯)、卷心菜200克、蘋果(半只)70克、檸檬(1只)120克、草莓(10顆)110克
制作方法:
1.把卷心菜、蘋果、草莓、檸檬洗凈。
2.草莓去蒂、切成兩片:檸檬切半,用榨汁器榨取其果汁;蘋果削皮、去蒂及核芯部分,切成適當(dāng)大小塊狀。
3.將草莓、蘋果和卷心菜一起放入搗攪機(jī)內(nèi)攪拌,最后加入檸檬汁拌勻,倒入玻璃杯內(nèi),加碎冰塊飲用。
產(chǎn)品療效:
富含維生素C,常飲可防治牙齦出血、胃腸衰弱。
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