來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-24 22:33:36
上海菜:炒萬年青
【菜譜功效】
清熱解毒調(diào)理咽炎調(diào)理防癌抗癌調(diào)理
【制作材料】
主料:萬年青(100克)、香菇(鮮)(40克)、冬筍(40克)
調(diào)料:鹽(2克)、味精(2克)、白砂糖(1克)、料酒(1克)、花生油(60克)
【制作工藝】
1.萬年青用冷水漲發(fā)后洗凈瀝干。水發(fā)冬菇,熟冬筍分別切成細(xì)絲。
2.炒鍋燒熱,放入熟花生油50克,燒至七成熱放入精鹽,再下冬筍絲,冬菇絲同炒,最后加入萬年青煸炒,并加入鮮湯75克,白糖,味精,料酒,燒至湯汁濃稠,淋上熟花生油即可起鍋裝盤。
【菜品口感】
口味:清香味
色澤深綠青翠,清香味濃,鮮嫩適口。
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