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上海菜:絲瓜鮮干貝

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-24 22:58:46

說(shuō)兩句

上海菜:絲瓜鮮干貝

  ·原料:

  絲瓜200克、干貝50克、白果(鮮)100克、辣椒(紅、尖)15克。

  白砂糖2克、姜5克、大蒜(白皮)3克、鹽3克、淀粉(玉米)5克、植物油15克。

  ·操作:

  1.白果洗凈用250毫升水蒸熟備用;

  2.干貝洗凈焯至半熟;

  3.絲瓜去皮洗凈,切成條狀;

  4.姜洗凈切片;蒜洗凈拍松;

  5.辣椒去蒂與子,洗凈,切小塊;

  6.鍋內(nèi)倒油,爆香姜片、蒜,倒入絲瓜,加少許白糖醋燜煮至熟軟,加鹽調(diào)味盛出;

  7.另用一凈鍋,倒油,先加入辣椒,再干貝、白果及少許鹽同炒幾下;

  8.倒放入煮軟的絲瓜拌炒均勻,加少許水淀粉勾芡即可。

 

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