來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-25 16:43:32
桂圓杏仁露
材料:
南杏2兩、北杏2兩、桂肉2兩、冰糖適量、生粉適量、水適量
食療解碼:
龍眼形如眼,必似龍目,故稱圓眼,龍眼以桂花飄香時節(jié)當(dāng)造,亦稱桂園。龍眼功能安神養(yǎng)血,益智補(bǔ)虛,益脾開胃。
杏仁有平喘、潤腸、止咳袪痰功能。
功能:
滋補(bǔ)身體,兼可開竅,舒緩神經(jīng),增領(lǐng)悟力,小孩常飲能促進(jìn)學(xué)業(yè)進(jìn)步。
制作過程:
1、南杏仁、北杏仁一同用水清凈,用凍開水三杯浸過夜。
2、將南北仁放入攪拌機(jī)磨成杏仁汁,隔渣取汁,備用。
3、將冰糖及杏仁汁一同放入煲中,煮至冰糖溶化。
4、用生粉埋芡成稀糊狀,備用。
5、桂園肉(龍眼肉,中藥店有售)洗凈,瀝乾水分,調(diào)凍開水2杯同煮至汁濃,然後放入攪拌機(jī)內(nèi),攪成圓肉汁。
6、放入杏仁露中,即可飲用。
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