來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-26 08:35:20
上海菜:紅椒鮮魚片
用料:
石斑魚肉500克,豌豆莢10片,紅椒4個(gè),黃椒2個(gè)。
調(diào)味料:
1、雞蛋清1個(gè),鹽1茶匙,胡椒粉適量,淀粉1茶匙;
2、料酒1大匙,鹽1茶匙,水淀粉半大匙,香油適量,清水3大匙。
做法:
1、魚肉切片,拌入調(diào)味料(1)腌10分鐘;
2、紅椒、黃椒洗凈后剖開,去籽、切小塊,豌豆莢撕除老筋,洗凈備用;
3、將石斑魚片過油,撈出,另用2大匙油炒紅椒片和黃椒片,接著放豌豆莢同炒;
4、將調(diào)味料(2)調(diào)勻,淋入鍋內(nèi),再放魚片一同炒勻,即可盛出。
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