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東北菜:松子全魚

來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-26 22:23:12

說兩句

東北菜:松子全魚

  主料:

  白魚1500克

  輔料:

  松子仁80克,雞蛋180克,面包屑100克,

  調(diào)料:

  白醋40克,鹽10克,植物油100克,黃酒15克,淀粉(玉米)15克,番茄醬50克,小蔥10克,白砂糖10克,姜10克

  特色:

  酸甜咸適口,營養(yǎng)豐富。

  做法:

  1.舶魚(白魚)去鱗、內(nèi)臟、腮洗凈,用刀切掉頭、尾(頭尾留用),再用刀順脊背切出大骨,片去腹刺成兩扇凈肉;

  2.采用收刀和直刀法將魚肉剞成十字花刀,放入盆內(nèi),加黃酒、精鹽、蔥、姜塊腌煨;

  3.將腌煨好的魚扇、魚頭、尾粘上面粉,掛一層蛋糊,再粘勻面包渣;

  4.然后將兩扇魚卷曲整理成松塔形狀;

  5.頭部魚嘴張開,尾部修成燕尾形狀;

  6.松子仁炒出香味,去掉薄皮待用;

  7.勺內(nèi)放入少許底油,燒熱放入蔥、姜塊出香味,撈出蔥姜塊,放入番茄醬用慢火炒;

  8.炒至金紅色,添湯,放精鹽、白糖燒開,加白醋調(diào)好口味,用淀粉勾芡,制成番茄汁倒入大碗內(nèi)待用;

  9.勺內(nèi)放寬油,待油燒至150℃時,放入魚扇、頭尾炸至呈金黃色熟透撈出,控凈余油,擺碼在魚盤中;

  10.澆上制好的番茄汁,撒上松子仁即成。

  制作要訣:

  1.剞花刀時不要切破魚皮,刀工均勻,深淺一致;

  2.掌握好油溫,將魚炸透,要求形整完好;

  3.因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油1000克。

 

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