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潮汕菜:紅燜腳魚(yú)

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-09 08:37:45

說(shuō)兩句

潮汕菜:紅燜腳魚(yú)

  主料:

  宰凈腳魚(yú)(甲魚(yú))750克、豬肚肉250克、浸發(fā)香姑25克、炸蒜肉50克、姜片5克、紅辣椒5克、精鹽5克、味精5克、胡椒粉0.5克、芝麻油0.5克、蠔油15克、紹酒10克、干淀粉5克、上湯500克、生油1000克、豬油25克。

  做法:

  1、將腳魚(yú)切塊(每塊重約20克),用干淀粉和醬油(10克)拌勻。豬肚肉切成3毫米厚的片。

  2、用中火燒熱炒鼎,下油燒至五成熱,放入腳魚(yú)塊溜過(guò)油約2分鐘,倒入笊籬瀝去油。將炒鼎放回爐上,下姜片、肉片、香菇和腳魚(yú)塊煸炒,烹入紹酒,加上湯、精鹽、紅辣椒和蠔油(15克),味精(2.5克),燒至微沸,移放到沙鍋內(nèi),加鍋蓋燜約20分鐘,下炸蒜肉再燜約10分鐘至較爛。待湯濃縮到約剩下150克時(shí),去掉姜片、紅辣椒。再用中火燒熱炒鼎,下油10克,倒入腳魚(yú)塊,加味精2.5克、胡椒粉,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,最后淋麻油和豬油(25克),炒勻上盤(pán)便成。

  特點(diǎn):

  肉質(zhì)軟爛,富有膠質(zhì),香味濃郁。

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