來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-09 22:47:13
粵菜:橄欖燉雞
原料:
材料生橄欖或干品、冰糖、仿土雞腿。調(diào)味料酒、蔥、畺、醬油、甘草。
制作方法:
仿土雞腿去皮,燙去血水,用所有調(diào)味料稍腌片刻。生橄欖或干品以水洗凈,起鹵鍋,將橄欖、雞腿肉一起放入,將水淹過。加調(diào)味料,用大火煮開后轉(zhuǎn)小火,收干后即可盛出。
功效:
橄欖對(duì)嬰兒大腦發(fā)育有明顯促進(jìn)作用,可使嬰兒更加聰明,并有防治心臟病和胃潰瘍,保護(hù)膽囊的功能。
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