來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-10 08:47:07
粵菜:蒜子燜酣魚
〔主料輔料〕
酣魚肉………500克、蒜泥……………1克
豬瘦肉絲………50克、精鹽……………3克
炸蒜肉…………50克、味精…………2.5克
水發(fā)香菇絲……25克、白糖…………1.5克
蔥絲……………25克、胡椒粉………0.05克
姜絲……………5克、芝麻油………0.5克
深色醬油……7.5克、淡二湯………600克
紹酒……………15克、花生油………1000克
干淀粉…………75克(約耗l00克)
濕淀粉…………15克
〔烹制方法〕
1.將酣魚肉切塊(每塊均重35克)用鹽水(清水15克、精鹽1.5克)涂抹,隨即沾上干淀粉。
2,炒鍋用中火燒熱,下花生油燒至六成熱,將魚逐塊放入,約炸5分鐘至金黃色,倒入笊籬瀝去油。
3.炒鍋回放火上,下蒜、姜、肉絲、香菇絲爆透,烹紹酒,下二湯、魚塊、炸蒜肉、精鹽1.5克、味精、醬油、白糖,約燜10分鐘,撒上胡椒粉,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,最后淋芝麻油和花生油25克拌勻,盛在盤中,撒上蔥絲便成。
〔工藝關(guān)鍵〕
酣魚肉細(xì)嫩,燜10分鐘即熟,滑嫩鮮美,乃是正宗風(fēng)味。
〔風(fēng)味特點(diǎn)〕
酣魚即鯰魚,無鱗,皮膚富粘液,體延長,前部平扁,后部側(cè)扁,淺灰色,有不規(guī)則暗色斑點(diǎn),頭大口寬,有須四對,分布于中國各地淡水中,肉爽滑,味腴美,蛋白質(zhì)豐富,是一種優(yōu)良的食用魚類。用蒜子燜之,肉質(zhì)軟爛,蒜香四溢。
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