幼教網(wǎng)
全國站
您現(xiàn)在的位置:幼教 > 美食廚房 > 家庭食譜 > 正文

粵菜:胡椒鮮茄浸蛋絲

來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-10 22:13:32

說兩句

粵菜:胡椒鮮茄浸蛋絲

  特色:

  廣東風(fēng)味湯菜。黃澄澄的蛋絲浸浴在奶白色的鮮湯中,吸收了湯中的精華,腴潤香郁。鮮茄開胃,魚片滑爽,加上白胡椒帶來的絲絲辛香,令味蕾又一次沉醉在美食的旅程中。

  材料:

  桂魚-----1條(600g)、番茄-----2個(gè)

  草菇-----8個(gè)、雞蛋-----3枚

  咸蘿卜干---2湯匙(30g)、蔥花-----1茶匙(5g)

  姜------3片、白胡椒碎---1湯匙(15g)

  鹽------1茶匙(5g)、料酒-----1湯匙(15ml)

  香菜-----1茶匙(5g)、油------1湯匙(15ml)

  做法:

  1.桂魚宰殺干凈,用薄而利的刀貼著魚背鰭處劃開,從魚身兩邊起出兩片整魚肉,褪去魚皮,將凈魚肉斜刀片成0.5cm厚的薄片。

  2.中火加熱炒鍋,放入1/2湯匙(8ml)的油,待油至微冒煙時(shí)放入姜片炸一下,將魚頭和魚骨放入煎香,再調(diào)入料酒、白胡椒碎和足量的水(約1000ml),燒開后轉(zhuǎn)小火慢慢熬制30分鐘,做成魚湯。

  3.用清水洗去咸蘿卜干表面的鹽分,然后再切小碎粒。番茄用開水燙一下,剝?nèi)テぃK。草菇切成兩瓣。

  4.大碗中加入蔥花、咸蘿卜干粒,磕入雞蛋,調(diào)勻成糊狀。

  5.大火燒熱平底鍋,放入1/2湯匙(另8ml)的油燒熱,倒入雞蛋糊,轉(zhuǎn)動(dòng)煎鍋使蛋液分布均勻,待凝固后整個(gè)翻面,煎成兩面金黃的雞蛋餅,取出晾涼。

  6.晾涼的蛋餅切成細(xì)絲。將魚湯中的魚骨、魚頭撈出備用。

  7.魚湯大火燒開,依次放入魚肉片、草菇、番茄塊和蛋絲,轉(zhuǎn)入小火再煮10分鐘,最后調(diào)入鹽,撒上香菜碎即可。

  小貼士:

  1.煎蛋餅只需放入少量的油,油太多反而不容易煎成平整的蛋餅,煎時(shí)少用鍋鏟,主要靠轉(zhuǎn)動(dòng)煎鍋使蛋液流動(dòng)均勻。

  2.用草魚、鱸魚也可以片出魚片來做這道湯菜。

 

  相關(guān)推薦:

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

   歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注幼教網(wǎng)微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注奧數(shù)網(wǎng)微信
    ID:aoshu_2003

熱點(diǎn)專題

  • 幼兒園教學(xué)課件:奇特的建筑
  • 幼兒教學(xué)課件:小魚的夢
  • 河頭幼兒園“幫水寶寶搬家”

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:認(rèn)識時(shí)間

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:A Apple

幼升小

幼升小資訊

幼升小政策

幼升小擇校

幼升小指導(dǎo)

學(xué)區(qū)房

幼升小真題

重點(diǎn)小學(xué)

上海小學(xué)

廣州小學(xué)

深圳小學(xué)

成都小學(xué)

武漢小學(xué)

南京小學(xué)

北京一類幼兒園

海淀區(qū)幼兒園

西城區(qū)幼兒園

東城區(qū)幼兒園

朝陽區(qū)幼兒園

其他區(qū)幼兒園

幼兒園資訊

教師園地

幼兒園說課稿

幼兒園教案

教學(xué)論文

幼兒園課件

幼兒園教師心得

幼兒園評語

少兒教育

胎教

早期教育

入園必讀

潛能開發(fā)

藝術(shù)培養(yǎng)

家庭教育

兒童樂園

科普知識

圖書推薦

睡前故事

成語故事

童話故事

唐詩宋詞

孕育指南

時(shí)尚媽咪

健康寶貝

美食廚房

趣味數(shù)學(xué)

健康飲食

專家答疑

-->