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浙菜:火腿魚

來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-10 22:19:34

說兩句

浙菜:火腿魚

  【所屬菜系】

  浙江菜

  【特點(diǎn)】

  火腿油潤酥者,魚片色美鮮嫩,豬肉肥而不膩,趁熱食之味美。

  【原料】

  主料:

  青魚肉1公斤,熟火腿100克,豬肥膘肉60克,雞蛋清60克。調(diào)料:熟大油600克(實(shí)耗約60克),面粉20克,花椒粉2克,香油5克,濕淀粉20,料酒6克,味精1克,蔥10克,姜末5克。

  【制作過程】

 。1)選擇熟火腿中間的好肉,切成長5~6厘米、寬2~3厘米、厚0.2厘米的片。

 。2)把魚肉、肥膘肉也切同樣大小的片。

 。3)把肥膘肉片放在碗內(nèi),加入濕淀粉(少半)、料酒、花椒粉、香油、味精、蔥末、姜末、雞蛋清(20克)等攪拌均勻。然后,再一片一片地與火腿片、魚肉片對齊粘好(肉片夾在中間).

 。4)所剩的雞蛋清,加入濕淀粉、面粉等調(diào)成稀蛋糊待用。

 。5)把炒勺放在旺火上燒熱,用一點(diǎn)大油涮一下勺,再倒出來。移入文火上,放入少量涼大油燒熱,把火腿魚(即前述夾好的片)蘸上稀蛋糊,一片一片地下勺煎。先煎魚片的一面(3~4分鐘),再煎火腿片的一面(2~3分鐘).最后,加入全量大油,移入旺火上炸至淡黃色,撈出瀝油即成。

 

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