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蘇菜:彩色魚(yú)夾

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-14 22:11:43

說(shuō)兩句

蘇菜:彩色魚(yú)夾

  主料:

  鱖魚(yú)1250克

  輔料:

  蝦仁75克,肥膘肉25克,雞蛋50克,火腿50克,生菜(團(tuán)葉)50克,香菇(鮮)15克

  調(diào)料:鹽3克,料酒10克,味精3克,小蔥20克,姜10克

  做法:

  1.生菜擇洗干凈,消毒,備用;

  2.蔥洗凈,切段;

  3.將蝦仁放清水中,用三只竹筷進(jìn)行攪打,除去黑筋,用清水過(guò)凈,瀝干水分;

  4.雞蛋去黃留清,備用;

  5.將蝦仁、肥膘分別斬成茸;

  6.將火腿15克切成末,另35克切成菱形小片;

  7.將水發(fā)冬菇、生菜葉分別切成菱形小片;

  8.將鱖魚(yú)刮鱗、去鰓,剖腹去內(nèi)臟,洗凈瀝干,卸下頭尾,取出魚(yú)肉;

  9.頭尾用料酒5克、精鹽少許、味精少許腌漬;

  10.魚(yú)肉批成6.5厘米長(zhǎng)、3.5厘米寬的長(zhǎng)方片,用紹酒5克、精鹽少許、味精少許腌漬10分鐘,鋪開(kāi);

  12.在蝦仁中加上精鹽少許、料酒5克、味精少許、蛋清攪勻,摻入火腿茸,調(diào)勻后分別放在魚(yú)片上;

  13.將魚(yú)片兩頭對(duì)折,修成半圓形魚(yú)夾,點(diǎn)綴上火腿、生菜葉、水發(fā)冬菇菱形小片;

  14.炒鍋上火,舀入熟豬油,燒至五成熱,將魚(yú)夾放入過(guò)油,見(jiàn)魚(yú)肉呈白色時(shí),倒出瀝油;

  15.炒鍋復(fù)置火上,舀入雞清湯50毫升燒熱,加蔥、姜、精鹽少許、料酒5克,用濕淀粉勾芡,倒入魚(yú)夾,將鍋晃動(dòng),淋入熟豬油,起鍋整齊地裝入盤中;

  16.將魚(yú)頭、尾放入籠鍋上蒸熟,鑲在魚(yú)夾兩頭即成。

  制作要訣:

  1.魚(yú)夾要大小一致,整齊美觀。

  2.魚(yú)夾過(guò)油時(shí),適當(dāng)掌握油溫,不要上色過(guò)深。

  3.因有地過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備熟豬油500克。

 

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