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閩菜:爆炒蜇結

來源:來自網絡 2009-10-16 08:31:45

說兩句

閩菜:爆炒蜇結

  主料:

  海蜇皮750克

  輔料:

  冬筍100克,洋蔥(白皮)50克

  調料:

  大蔥15克,大蒜(白皮)10克,植物油15克,生抽10克,醋15克,白砂糖10克,淀粉(蠶豆)5克,香油10克

  做法:

  1.海蜇皮洗凈,剔去膜,放清水中泡(不斷換水)待鹽澀味去凈后,瀝干水分,切7×2厘米的條,每條打一個結,成蜇結;

  2.冬筍削去外皮,洗凈,焯熟,切片;

  3.蔥去根須,洗凈,取蔥白切馬蹄蔥;

  4.洋蔥剝去外層干皮,洗凈,切塊;

  5.生抽、米醋、白糖、味精、香油、上湯150毫升、濕淀粉調成鹵汁待用;

  6.鍋置旺火上,下花生油七成熱時下蒜米煸出香味時倒入蔥白、冬筍、洋蔥翻炒二下倒入鹵汁,燒薄芡,迅速將蜇結倒入,翻顛二下即成。

  制作要訣:

  1.海蜇一定要清除腥澀味后再打結;

  2.旺火急炒,上席即食,否則會全融化成水。

 

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