來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-17 23:13:39
浙菜:三鮮海參
特色:
海參烏黑、柔糯滑潤,火腿艷紅醇香,雞蝦玉白鮮嫩,滋味鮮美。
主料:
海參300克
輔料:
雞胸脯肉50克,火腿25克,蝦仁50克,小白菜15克,雞蛋清15克,淀粉(蠶豆)10克,
調(diào)料:
小蔥5克,黃酒15克,鹽3克,味精3克,豬油(煉制)40克,雞油10克
做法:
1.水發(fā)海參批成長約5厘米、寬約2厘米的片,用沸水氽一下,倒入漏勺待用;
2.熟火腿切菱形片;
3.蝦仁加蛋清、精鹽、黃酒拌攪上勁,漿好,備用;
4.雞脯肉批薄片,加蛋清、精鹽、黃酒拌攪上勁,再加濕淀粉拌勻;
5.炒鍋置旺火上燒熱,滑鍋后下豬油,至四成熱時,把雞片和蝦仁分別入鍋、劃散,呈玉白色時倒入漏勺瀝去油;
6.鍋中留油少許,放入蔥段煸香,加入黃酒、清湯250毫升,沸起撈去蔥段,倒入海參片,燒煮;
7.待燒沸撇去浮沫,加入精鹽和味精,下雞片、蝦仁、火腿片,用濕淀粉勾芡,淋入熟豬油并轉(zhuǎn)動炒鍋,加入小白菜澆上熱雞油,起鍋裝盤即成。
制作要訣:1.海參要選用質(zhì)肉厚綿軟的刺參,用水發(fā)透,剖洗干凈,并用沸水焯過去腥味;
2.海參本身無顯味,故必須用老母雞等熬制的清湯燴制,否則味不鮮美;
3.芡汁不宜太厚,以呈透明的流芡為宜。勾芡后不能在火上沸滾,否則芡走形,色不好;
4.因有蝦仁、雞片過油過程,需準(zhǔn)備熟豬油250克。
相關(guān)推薦:
小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題
盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號
歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看