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蘇菜:雞瓜菜

來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-20 08:34:49

說兩句

  蘇菜:雞瓜菜

  【原料】

  仔雞脯肉350克。甜燜瓜75克、筍尖35克、木耳10克、青豆7.5克、蛋清25克。姜15克、紹酒20克、精鹽7.5克、紅辣椒3克、水淀粉20克、白糖25克、蔥25克、味精2克、芝麻油15克)花生油500克(實耗油75克)。

  【制法】

  雞脯肉用刀背細排、拍松。改刀成1厘米見方的丁,甜燜瓜用清水泡洗干凈,切成1厘米大小的丁,其它配料同樣切成丁狀,生姜切成末。凈雞丁用紹酒、精鹽、蛋清、淀粉拌勻上漿,取一小碗。放入鹽、紹酒、白糖、雞清湯、味精、水淀粉,調(diào)成汁待用。炒鍋置火上燒熱,放花生油燒至四成熱(約100℃)時,放入雞丁劃油。呈白色時倒出瀝油。原鍋上火放少許油,投入蔥姜炸香,放入配料煸炒,倒入調(diào)料汁燒沸,放入雞丁,翻炒,淋芝麻油即成。

  【特點】

  成菜入口鮮、甜、咸、嫩、脆,配料多樣獨特,具有濃厚的民間菜風(fēng)味。

 

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