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閩菜:宮保魷魚卷

來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-22 22:19:45

說兩句

  閩菜:宮保魷魚卷

  [原料/調(diào)料]

  水發(fā)魷魚2條,干紅辣椒8只,姜茸、花椒粒、蒜茸各1茶匙,用醬油2湯匙、酒1湯匙、糖1湯匙、鎮(zhèn)江醋l/2湯匙、生粉1湯匙、香油1/2湯匙做成調(diào)味汁。

  [制作流程]

 、賹Ⅳ滛~洗凈剝下一層薄皮后,先直剖兩半,然后在反面部分切上交叉之細粒斜刀花紋,再分割成3厘米寬的長條,然后切成4.5厘米長的菱角塊。

 、诟衫苯酚脻癫疾羶艉,切成1.5厘米長的小段,將椒籽摔出,在一只小碗內(nèi)備妥綜合調(diào)味料。

 、鄢村佒袩裏嵊3杯,用大火將魷魚炸泡一下(約3秒鐘),見魷魚已卷成筒狀后,隨即撈出濾干油漬。

  ④另在炒菜鍋內(nèi),燒熱3湯匙油,先放下干辣椒段,炸至黑褐色,然后加進姜茸、蒜茸、花椒及調(diào)味料,用大火炒至粘稠后,倒入魷魚卷迅速拌炒,并淋下熱油1湯匙即可。

 

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