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講究營(yíng)養(yǎng)搭配 排骨的十種做法(4)

來(lái)源:幼教網(wǎng) 2010-01-04 14:21:33

說(shuō)兩句

  豉香排骨

  用料:

  1、排骨一斤半。

  2、豆豉三大匙。

  3、芹菜二兩。

  4、蔥半兩。

  5、老姜一塊。

  6、蒜半個(gè)。

  7、油辣椒三大匙。

  8、蠔油兩大匙。

  9、干紅葡萄酒半湯匙。

  10、鹽、雞精適量。

  做法:

  1、將排骨過(guò)沸水后撈出瀝干水分;蒜切末;老姜一半切末一半切片;芹菜切段;蔥切段。

  2、在排骨中放入姜片、蔥段、干紅葡萄酒,拌勻后碼味二十分鐘以上。

  3、放沸水蒸鍋中大火蒸約四十分鐘,取出后瀝干水分。

  4、鍋中放油燒至五成熱,下排骨炸呈微黃色后撈出待用。

  5、鍋中留約一湯匙油,燒至五成熱,下姜末、蒜末、豆豉,改小火不斷翻炒約一分半鐘,下排骨、油辣椒、芹菜、蠔油、鹽,慢炒約三分鐘至入味,放雞精鏟勻,起鍋裝盤即成。

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