產(chǎn)后鈣流失媽媽卻變成齙牙怎么辦(2)

　　2. 美容冠

　　這并不是小助手建議大家選擇的修復(fù)方式。因?yàn)檫@達(dá)到美觀效果，會(huì)在一定程度上犧牲牙齒功能。當(dāng)然如果您考慮矯正時(shí)間太長(zhǎng)等因素而選擇，也是可以的。

　　最后小助手說說，應(yīng)該如何預(yù)防出現(xiàn)非洲媽媽那樣的齙牙？

　　1. 及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)

　　多喝牛奶，多吃豆制品等富含鈣質(zhì)的食物；

　　飲食要清淡。鹽是威脅骨質(zhì)健康的大敵，腎臟排除多余鈉元素的同時(shí)也會(huì)伴隨著鈣的流失，選擇清淡的飲食，保證骨質(zhì)健康；

　　多食水果，輔助補(bǔ)鈣。

　　2. 做好牙周維護(hù)

　　使用正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，堅(jiān)持早晚刷牙；

　　定期口腔檢查，每半年至一年潔牙一次，可以有效的預(yù)防牙齦萎縮的發(fā)生。

　　在劇中非洲媽媽靠的是演技而非顏值，但小助手希望，她以及像她一樣出現(xiàn)前牙外突的中年媽媽們的牙齒可以健康，美觀。

　　* 本文為史克牙 e 匯委托丁香園約稿內(nèi)容，作者張銳，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。僅供行業(yè)專業(yè)人士參考及交流，不代表本賬號(hào)贊同其觀點(diǎn)，也不代表對(duì)文中涉及到的藥理或?qū)嶒?yàn)操作過程做過驗(yàn)證，不視為醫(yī)療意見或建議。本賬號(hào)不對(duì)上述摘錄的完整性、準(zhǔn)確性和真實(shí)性負(fù)責(zé)。

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