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孕育指南

懷孕的早期階段要注意什么

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于懷孕的早期階段要注意什么,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 在剛剛懷孕的時候,準(zhǔn)媽媽要好好適應(yīng)身心的變化,同時還要改變一些生活習(xí)慣,這樣才能使胎兒更健康。在前3個月,是胚

2017-11-02

如何進行有效的安胎

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于如何進行有效的安胎,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷胎十月,是一個充滿希望的過程,但可能也會遇到陰道流血等流產(chǎn) 紅燈警告 。如何才能夠有效安胎,是準(zhǔn)爸爸媽媽一定要知道的

2017-11-02

懷孕早期的疲憊 讓人崩潰

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于懷孕早期的疲憊 讓人崩潰,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 很多準(zhǔn)媽媽在妊娠早期都有這樣的感覺,自己的身體仿佛不是自己的了,整個人非常疲憊 你還不能向別人抱怨,主要是因為別

2017-11-02

懷孕4-6個月的時候,你的身體會發(fā)生哪些變化

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于懷孕4-6個月的時候,你的身體會發(fā)生哪些變化,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷孕4-6個月時處于懷孕的第二階段,之前的孕吐、疲憊等現(xiàn)象會慢慢消失,準(zhǔn)媽媽的精力會逐漸恢復(fù),這

2017-11-02

孕后期如何避免出現(xiàn)燒心感

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于孕后期如何避免出現(xiàn)燒心感,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 從第2個孕月起,準(zhǔn)媽媽身體中的孕激素慢慢增多,會讓食道下段控制胃酸返流的肌肉松馳,加上慢慢變大的子宮對胃的擠壓

2017-11-02

如何改善懷孕初期的不適感

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于如何改善懷孕初期的不適感,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷孕以后,準(zhǔn)媽媽不舒服的感覺會慢慢的增加,從 輕微的惡心 到 嚴(yán)重的嘔吐 ,從 好像永遠睡不夠 到 自己精神特別好 ,

2017-11-02

懷孕初期的常見癥狀

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于懷孕初期的常見癥狀,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷孕的前三個月是喜悅、緊張與不適并存的三個月,而在這三個月里,準(zhǔn)媽媽會發(fā)生什么變化呢?會有什么癥狀呢?生活中重點要注

2017-11-02

防止出生缺陷,教你生出健康的寶寶

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于防止出生缺陷,教你生出健康的寶寶,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 你知道什么是出生缺陷嗎?出生缺陷除了讓身體的外觀會有一些異樣以外,還會導(dǎo)致身體功能出現(xiàn)問題,甚至導(dǎo)致死

2017-11-02

孕期如何補充葉酸

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于孕期如何補充葉酸,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 很多女性都聽說過在懷孕前就要開始補充葉酸,但是并不是很了解葉酸到底是什么東西,為什么要補充葉酸,在補充葉酸的時候我們對

2017-11-02

如何應(yīng)對孕早期的八種不適狀況

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于如何應(yīng)對孕早期的八種不適狀況,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 不適癥狀1:孕吐 說到嘔吐,一般人都會聯(lián)想到懷孕,由于體內(nèi)的激素水平影響,胎盤會分泌出絨毛膜促性腺激素,所以

2017-11-02

哪些練習(xí)能促進分娩

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于哪些練習(xí)能促進分娩,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 胸式呼吸運動 仰臥,雙手放在胸腔,使用鼻子吸氣,胸腔充分張開,接著把氣呼出去,2~3次后,使用短促而又表淺的呼吸,兩種

2017-11-02

懷孕期間準(zhǔn)媽媽的生理變化

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于懷孕期間準(zhǔn)媽媽的生理變化,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷孕第1個月(0~3周) 這個時候的準(zhǔn)媽媽,僅僅從外表上看不出來有懷孕的癥狀,但是因為黃體激素增加,使基礎(chǔ)體溫升高

2017-11-02

孕期體重超標(biāo)對母嬰危害多

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于孕期體重超標(biāo)對母嬰危害多,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在超重的準(zhǔn)媽媽變得越來越多,這主要是因為不合理的飲食結(jié)構(gòu)和生活方式造成的。所以,在孕期進行定期

2017-11-02

哪些藥物容易導(dǎo)致胎兒畸形

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于哪些藥物容易導(dǎo)致胎兒畸形,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 胎兒寄生在準(zhǔn)媽媽體內(nèi),如果準(zhǔn)媽媽的身體受到藥物的影響,那么胎兒肯定也會受到影響。通常情況下,卵子受精后1至8天,

2017-11-02

孕期關(guān)節(jié)肌肉疼痛怎么辦

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于孕期關(guān)節(jié)肌肉疼痛怎么辦,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 1、懷孕后期,我的腹部肌肉會相互分離嗎? 你問的問題中出現(xiàn)的情況被叫做 腹直肌分離 ,這種情況出現(xiàn)的原因是由于腹壁肌

2017-11-02

準(zhǔn)媽媽必吃的祛斑食物

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于準(zhǔn)媽媽必吃的祛斑食物,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 愛美的準(zhǔn)媽媽最擔(dān)心的事情就是在懷有寶寶以后,自己原本白皙的臉龐會被黃褐斑 入侵 。 相關(guān)人員通過研究發(fā)現(xiàn),黃褐斑的形

2017-11-02

孕早期要做的五件事情

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于孕早期要做的五件事情,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷孕開始到第3個月稱為妊娠早期,這個時候,準(zhǔn)媽媽的身體負擔(dān)會增大,準(zhǔn)媽媽會開始出現(xiàn)羞怯感、不安感和母性意識的萌芽。

2017-11-02

準(zhǔn)媽媽如何保持一個好的體態(tài)

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于準(zhǔn)媽媽如何保持一個好的體態(tài),希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 準(zhǔn)媽媽注意保持良好的體態(tài),能夠使準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)休息,防止疲勞,讓準(zhǔn)媽媽在孕期可以更加舒服。在日常生活中,準(zhǔn)媽

2017-11-02

如何應(yīng)對孕期職場壓力

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于如何應(yīng)對孕期職場壓力,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 自從懷了寶寶以后,不管是哪個階段都有各種要擔(dān)心的事情,時間長了另一半可能都會認為你患孕期焦慮癥了。心理學(xué)專家說明,

2017-11-02

如何順利度過懷孕頭兩個月

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于如何順利度過懷孕頭兩個月,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷胎十月,除了要做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備外,還要做好應(yīng)對身體變化的準(zhǔn)備,懷孕期間一切事情都要小心,這樣,身體才會更好地

2017-11-02

懷孕40周時準(zhǔn)媽媽的身體變化

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于懷孕40周時準(zhǔn)媽媽的身體變化,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 到了懷孕后的第四十周,大部分的胎兒都快要出生了,但是這個時候,能夠真正能準(zhǔn)確地在預(yù)產(chǎn)期出生的笑貝只有5%,一般

2017-11-02

為了有個健康的寶寶,你最好遠離這些環(huán)境

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于為了有個健康的寶寶,你最好遠離這些環(huán)境,希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 在懷孕期間,家里人總是用盡各種辦法來給予準(zhǔn)媽媽最好的營養(yǎng)美食,但是從整個孕期來講,準(zhǔn)媽媽的健康不

2017-11-02

準(zhǔn)媽咪能用吹風(fēng)機嗎?

11月28日,央視女主持人李思思曬出近照,一向以長發(fā)示人的她剪短了頭發(fā),戴著帽子墨鏡,一身黑衣,在藍天白云下凹造型。李思思透露因懷二胎,孕期不能用吹風(fēng)機,所以依依不舍剪短留了多年的長發(fā),網(wǎng)友點贊:短發(fā)更

2016-12-01

孕媽咪常犯的護理乳房的五大錯誤

錯誤1:懷孕了,還穿孕前的文胸 正確做法 懷孕后應(yīng)該穿大小合適的文胸 隨著孕期增長乳房逐漸增大,一定要穿著大小適宜的胸衣。因為,乳房隨著孕期的增加會逐漸增大,如果胸衣過于緊小,就會影響乳房血液循環(huán),引起

2016-08-17

服用保健品注意事項

維生素 1、飯后服用 維生素C帶有酸性,大量服用可能導(dǎo)致胃部不適,所以最好在飯后服用(其他維生素也如此)。 2、一日宜分多次攝入 如有可能,最好一日能分多次服用維生素,特別是維生素C,因為它不會在血液中積累

2016-08-17

精心呵護牙齒和口腔

媽咪困惑1: 我的牙齒不太好,母親說是我小時候營養(yǎng)不足造成的,F(xiàn)在我懷孕4個月了,怎樣做才能讓胎寶貝的牙齒發(fā)育得更好呢? 專家告訴你:擁有一口好牙齒必須從孕期做起 首先,要保證攝取充足的營養(yǎng),牙齒發(fā)育需要

2016-08-05

孕期容易忽視的營養(yǎng)

孕婦除了注意均衡合理的飲食之外,萬萬不可忽視空氣、水和陽光的重要性,它們所提供的營養(yǎng)是其它物質(zhì)無法替代的。 新鮮的空氣是人體新陳代謝過程中所必需的。身處城市的孕婦,每日面臨各種有害廢氣的威脅,不少人大

2016-08-05

孕期合理補充礦物質(zhì)

礦物質(zhì)是構(gòu)成人體組織和維持正常生理功能的必需的元素,如果孕婦缺乏礦物質(zhì),會導(dǎo)致出現(xiàn)以下情況:1、妊娠合并貧血;2、孕婦發(fā)生小腿抽搐、容易出汗、驚醒等癥狀;3、胎兒先天性疾病發(fā)病率增加。 因此,孕婦應(yīng)注意

2016-08-05

孕期如何做好腰部保健

大部分孕婦孕期都會出現(xiàn)腰部酸痛的癥狀,而且這種癥狀在懷孕額中晚期會變得更加明顯。腰部酸痛不適是大部分孕媽媽都有的經(jīng)歷,而越來越大的子宮也增加了腰部不適的風(fēng)險,因此,孕媽媽們應(yīng)注意日常的起居,積極做好

2016-07-28

孕期牙齒保健

俗語有云: 生一個孩子,掉一顆牙 ,認為孕期胎兒吸收母體牙齒的鈣質(zhì)。這雖然沒有科學(xué)根據(jù),但部分女性會發(fā)現(xiàn)在孕期,口腔狀態(tài)會變得不穩(wěn)定,時而有齲齒、牙齦腫脹發(fā)炎,甚至嚴(yán)重時會有牙髓炎發(fā)生。這些問題看似不

2016-07-28

“過來人”也要做好孕期保健

醫(yī)學(xué)上界定的 高齡產(chǎn)婦 是指35歲以上的懷孕女性,而一般懷孕年齡超過34歲,當(dāng)其生產(chǎn)時已逾35歲。因此不管是初產(chǎn)婦還是經(jīng)產(chǎn)婦,懷孕時年滿34歲的孕媽媽統(tǒng)稱為 高齡產(chǎn)婦 。隨著單獨兩孩政策的啟動,高齡產(chǎn)婦顯著增多

2016-07-28

關(guān)于乳房的孕期保健

隆起的乳房是女性的第二性征,乳房的功能就是哺乳,作為女人一生都要善待自己的乳房,不要因為曲線美而破壞了乳房的功能。 孕前檢查要注意對乳腺的檢查 在準(zhǔn)備懷孕前例行孕前檢查,要把檢查乳腺也作為一項常規(guī)檢查

2016-07-28

準(zhǔn)媽媽們孕期一定要預(yù)防哪些疾病

準(zhǔn)媽媽孕期小心5種疾病 看到徐若瑄孕期如此辛苦,網(wǎng)友們大呼心痛。其實準(zhǔn)媽媽在孕期最怕生病,感冒、水腫、過敏等時時困擾她們。因此,準(zhǔn)媽媽絕對需要掌握充足的知識,保護身體,并且阻擋所有可能傷害笑寶的外界危

2016-07-08

孕婦每天必吃的四種營養(yǎng)食物

孕媽媽在懷孕期間每天都應(yīng)該吃一些必吃的食物,以保證必要的營養(yǎng)攝取,提高身體機能。下面這四種食物最常見也是孕媽最需補充的! 牛奶 所有食物中,牛奶中的鈣是最容易被人體所吸收的。喝一杯牛奶,大約可以獲得275

2016-05-09

孕婦預(yù)防尿路感染的9對策

由于女性特殊的生理特點和懷孕期間的身體變化,孕期很容易發(fā)生尿路感染。孕期尿路感染,輕者可引起膀胱炎,表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛和血尿。重者為急性腎盂腎炎,除有明顯的膀胱炎癥狀外,還可有腰痛、發(fā)熱、寒顫等全

2010-10-09

孕期準(zhǔn)媽媽的眼睛有何變化

眼睛是身體上比較脆弱的器官,尤其是懷孕時,隨著身體狀況的改變,可能會讓脆弱的眼睛產(chǎn)生疲勞或不舒服的感覺,更需小心保養(yǎng)。若因水腫或體內(nèi)其他疾病引起視網(wǎng)膜蹭,甚至可能會造成失明的狀況,準(zhǔn)媽媽可千萬別因為疏

2010-10-09

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