夏季防曬對孕婦很重要

導讀：夏季由于日光比較強烈和懷孕后受激素變化，皮膚較白皙的孕婦對光較敏感，若攝入光敏物質(zhì)，如泥螺、某些植物性食物等，或受陽光較長時間的照射后，可見皮膚發(fā)紅、腫脹，甚至出現(xiàn)水皰等。夏季孕婦出行首先要注意

2009-08-10

謹防家用電器對胎兒的健康危害

準媽媽在懷孕期間使用電腦，其下一代發(fā)生聽力障礙的危險性增加84倍，電腦輻射成為導致嬰兒聽力殘疾的頭號危險因素。除了電腦之外，家中還隱藏著許多被你忽視掉的胎教健康殺手。日常生活中，除了電腦以外，還有哪些電

2009-07-27

產(chǎn)前睡眠好，利于順利分娩

充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。明德爾醫(yī)生說，調(diào)查顯示，臨產(chǎn)前一月內(nèi)夜間睡眠少于6小時的孕婦，分娩過程比睡眠7小時以上的孕婦長；另外，睡眠少于6小時的孕婦剖腹產(chǎn)幾率大。造成準媽媽

2009-07-14

怎樣解除孕期陰道炎的煩惱？

據(jù)婦科專家說，霉菌性陰道炎是婦科常見病之一，可能出現(xiàn)在懷孕的各個時期，和孕婦的體內(nèi)激素變化有關。它雖然發(fā)生在局部，但引發(fā)的癥狀卻可以影響到全身，許多患者常因陰道及外陰奇癢而坐立不安，甚至影響工作和睡眠

2009-07-10

孕期準媽媽如何科學曬太陽？

鈣是孕期準媽媽最需要的營養(yǎng)素之一，曬太陽有利于人體補鈣，孕期經(jīng)常曬太陽對媽媽和寶都十分有益。為什么曬太陽可以補鈣?太陽光中有三種光線，紅外線、可見光線、紫外線。紫外線照到人體的皮膚上，可穿透皮膚表面，

2009-07-02

“懶媽媽”的早孕歷險記

都說懷孕頭三個月是胎兒發(fā)育的關鍵時刻，我卻在這關鍵時刻掉了鏈子。因為我自始至終沒有出現(xiàn)早孕反應，身體又沒有明顯變化，生活也一如既往地懶散，尤其是吃飯，平時只要不是餓得難受，我才懶得做飯，餓極了就饅頭咸

2009-07-02

準媽媽5大異常信號很危險

妊娠是女人一生中最重要的階段。從確定懷孕的第一天起，準媽媽便期待著能生一個既健康又聰明的笑寶。看著笑貝在自己的子宮里一天天地長大，媽媽們的心里充滿了幸福。然而，在長達40周、280天左右的漫長孕期里，準媽

2009-07-02

盤點：孕媽最關心的5個產(chǎn)檢問題

問題1：第一次檢查前我需要做哪些準備？第一次檢查前你要了解自己的直系親屬及愛人家族人員的健康情況。如果有可能一定要他和你一起檢查，特別是第一次，他應該回答既往健康狀況，有無遺傳病家族史，同時他也可以咨

2009-07-02

孕婦腹瀉更要慎用抗生素

夏秋時節(jié)，腹瀉成為人們常見病，如果孕婦拉肚子，該如何應對呢？專家回答是：慎用藥品。腹瀉的原因很多，最常見的是腸道感染，致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒及原蟲等，夏天腹瀉還應想到食物中毒。孕婦腹瀉應

2009-06-30

孕媽晨吐是為保護胎寶寶

大多數(shù)孕婦都曾經(jīng)歷過晨吐（morningsickness）的痛苦。美國科學家近日研究認為，孕婦晨吐其實并不是一種病癥，它的目的，在于保護孕婦本身和胎兒免受傷害。美國普林斯頓大學的SamuelM.Flaxman和科羅拉多大學的PaulSh

2009-06-26

孕婦應如何合理安排休息？

孕婦最好的休息形式即是睡眠，通過適當?shù)乃�眠解除疲勞，使體力與腦力得到恢復。如果睡眠不足，可引起疲勞過度、食欲下降、營養(yǎng)不足、身體抵抗力下降、增加孕婦(孕婦食品)和胎兒感染的機會，造成多種疾病發(fā)生。但睡眠

2009-06-26

懷孕7月時一定要查血糖

在妊娠糖尿病孕婦中，除少部分準媽媽是懷孕前就患有糖尿病以外，80%90%是由懷孕引起的，醫(yī)學上稱之為妊娠期糖尿玻懷胎7月的孕婦一定要查血糖，每30個準媽媽中就有一人可能因懷孕患上糖尿病，因此每位妊娠婦女都要進

2009-06-26

孕晚期，盡量別戴隱形眼鏡

隱形眼鏡是配戴在眼睛前方的角結膜上來校正屈光不正，借著眨眼時的淚液交換，使得角膜得到氧氣的供給并排除代謝的產(chǎn)物。所以角膜結膜的結構以及淚液的質(zhì)與量，都與隱形眼鏡配戴的舒適與否有很大的關系，這些構造與功

2009-06-26

孕媽注意：千萬別這么睡！

妊娠期間，孕媽媽簡直成了個玻璃人，一切的一切都要小心翼翼，稍有不當，就可能出現(xiàn)怪問題，就拿睡姿來說，平常人怎么睡都可以，可孕媽媽不行。那些習慣于仰睡的孕媽媽可要注意了，小心仰臥位低血壓綜合癥，這是一種

2009-06-26

懷孕中期，性生活要有所節(jié)制

懷孕中期(4-7孕月)胎盤已經(jīng)形成，妊娠較穩(wěn)定；早孕反應也過去了，你的心情開始變得舒暢。性器官分泌物也增多了，是性感高的時期，因此，可以適當?shù)剡^性生活。但是要節(jié)制，還要注意性生活的體位與時間，避免造成對胎

2009-06-25

懷孕中期怎樣護理乳房？

豐盈的乳汁是上天賜給嬰孩最好的見面禮。透過母乳的哺育，初生的新生兒不僅能獲得生長之時所需的養(yǎng)份，更讓母子的情感從中交流，親愛的媽咪可別放棄哺育母乳的特權。為了讓自己的寶寶，夠充份享受這份來自天上的恩賜

2009-06-25

懷孕中期，孕媽的保健

懷孕16～20周左右，做婦科B超一次，以了解有無嚴重的胎兒畸形，如腦積水、無腦兒、脊柱裂、先天性心臟發(fā)育異常及其它內(nèi)臟異常，以便對異常者及早終止妊娠，達到優(yōu)生的目的。在懷孕中期，醫(yī)生定期給孕婦測量子宮底的

2009-06-25

孕期需注意的12衛(wèi)生常識

一、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。 二、飲食：婦女懷孕以后，無疑地需要比普通人為多的食物。孕婦的食物應該是多方面的，要時時更換，不要單吃兩三種食物，這樣才能得到較多的維

2009-06-24

孕期超重的幾種危害

根據(jù)中國的傳統(tǒng)，老人們常說孕婦要一個人吃兩個人補，多吃、吃好才能生個健康寶寶�？墒牵�科學研究證明，老人們的說法并不正確。孕期超重也可能導致不良后果。下面，就讓豆豆媽（親子特邀資深媽媽）教教我們孕期如何

2009-06-22

孕期控制體重的16個秘訣

1、飲食日記：記錄每天早、中、晚餐的飲食內(nèi)容，幫助自己了解一天中所吃進的東，檢視的時侯，反省自己是否吃進不該吃的東西。由記錄中，達到控制體重、保健的雙重目的。2、每天量體重：體重增加過快，是許多孕婦擔心

2009-06-22

懷孕早期3個月切勿洗熱水浴

當您在放滿熱水的浴缸里，悠閑地泡上半個小時，既舒服干凈而又消除疲勞之時，您可曾想到，熱水浴對孕婦，特別是對懷孕3個月內(nèi)的孕婦會帶來危害？因為此時，母體溫度過高會直接影響胎兒的生長發(fā)育，嚴重的會造成畸形

2009-06-22

孕期使用外用藥要慎重！

如今，隨著醫(yī)藥知識的普及，女性們都知道，在妊娠哺乳期用藥要特別注意，然而對于外用藥物的使用，有些人卻不那么留意。前段時間，懷孕5個月的護士小云身上長了一些小疹子，經(jīng)保健科醫(yī)生診斷為花粉過敏，由于她處于

2009-06-17

孕媽應該做幾次B超檢查？

孕媽在懷孕的時候，為了監(jiān)測胎兒的生長發(fā)育，降低畸形兒和有缺陷兒的出生率，孕期B超檢查是很必要的。孕期B超檢查是很必要的。但有不少孕婦對做B超檢查的安全性心存恐懼，且對怎樣合理B超檢查有很多疑問，那么，孕期

2009-06-17

孕媽產(chǎn)后小心靜脈曲張！

據(jù)婦產(chǎn)專家介紹，妊娠期婦女由于子宮增大，后傾及腹腔內(nèi)壓增高，可對腹腔靜脈形成壓迫，使靜脈內(nèi)壓升高，阻礙下肢靜脈回流。加之妊娠中晚期血量增加，活動減少，使得靜脈壁變薄，易擴張，尤以下肢淺靜脈變化為著。這

2009-06-17

正確認識：妊娠期膽汁淤積癥

妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥，我們簡稱ICP。妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥屬于妊娠合并肝病中的一種，發(fā)病的原因還不是非常清楚，但是我們研究知道，它很有可能是具有遺傳性的，而且如果第一次懷孕時得了ICP，第二次、第三次懷孕及

2009-06-17

孕期夫妻怎樣安排性生活？

經(jīng)過準備，終于升級為孕媽媽了，但是，你可知道，為了胎兒的安全和健康，在孕期的性生活也是要好好安排的。孕早期應適當減少性生活婦女懷孕后因內(nèi)分泌機能發(fā)生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性

2009-06-16

如何合理飲食并控制體重？

本想借著懷孕的機會多吃點，沒想到剛過幾天好日子就又開始遭罪。歌手孫悅在她的博客里這樣訴苦道。也許不少準媽媽都面臨著和孫悅一樣的問題，在懷孕期間為加強營養(yǎng)而暴飲暴食。事實上，過多的飲食會導致孕婦體重大增

2009-06-16

孕媽鼻炎如何不吃藥治療？

據(jù)有關資料統(tǒng)計表明，約有20%的準媽媽有發(fā)生鼻炎的可能，尤以懷孕后3個月更為明顯，一旦分娩后，致病因素消除，鼻炎也隨之痊愈，不留后遺癥。懷孕會出現(xiàn)早孕反應，會出現(xiàn)下肢浮腫，大家都很好理解，說懷孕了容易得鼻

2009-06-11

孕媽做足準備，避免“側切”

醫(yī)生決定采用側切，很大一部分理由就是為了避免產(chǎn)婦的會陰撕裂。在這一點上，國外媽媽的一些做法值得我們學習，她們通常會在妊娠大約32周的時候，每天開始進行會陰的按摩和鍛煉，來增加肌肉組織的柔韌性和彈性，具體

2009-06-09

孕媽多“泡水”降低難產(chǎn)率

專家介紹說，游泳時的呼吸運動和肌肉用力等情況頗似分娩，因此，游泳鍛煉對孕婦最大的好處是有益于縮短分娩過程和降低難產(chǎn)發(fā)生率。所以，孕媽咪們要多泡水。一項最新研究顯示，孕婦在孕期做水中有氧運動，如游泳，可

2009-06-09

孕晚期：準媽媽適合的運動

令人期待的時刻越來越近了。隨著妊娠月份的增加，肚子逐漸突出，使身體的重心向前移，準媽媽的背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態(tài)。此外，增大的子宮對腰部神經(jīng)的壓迫，也是造成腰背疼痛的原因。適合運動：舒展體操、

2009-06-09

保健妙招：準媽媽皮膚嬌嫩

在一般的情況下，只要是懷孕后，孕媽媽體內(nèi)激素水平的變化就會影響到自身的皮膚狀況。有些人皮膚變得更光滑細膩了，也有的人變得敏感粗糙了，會出現(xiàn)妊娠癢疹、丘疹性皮炎，甚至面部出現(xiàn)妊娠斑，腹部出現(xiàn)妊娠紋。沒關

2009-06-08

孕晚期應該每周做一次胎心監(jiān)護

從懷孕第37周開始，準媽媽每周要做一次胎心監(jiān)護，借助儀器記錄下瞬間的胎兒心率的變化，這是了解胎動、宮縮時胎心反應的依據(jù)，同時可以推測出宮內(nèi)胎兒有無缺氧。如果準媽媽有合并癥或并發(fā)癥，最好從懷孕第28～30周開

2009-06-04

孕中期定期尿液檢查很重要

孕中期要定期做尿液檢查懷孕中期，準媽媽對尿液的檢查應持之以恒，一個月至少一次。隨著子宮的一天天增大，膀胱、直腸、輸尿管受到壓迫，尿液排出不暢，發(fā)生潴留，很容易有細菌生長、繁殖。這時的泌尿系統(tǒng)特別脆弱，

2009-06-04

專家解答：孕期常見七問

網(wǎng)友：我現(xiàn)在懷孕六個多月了，這幾天感覺左臥和平躺時胎兒動個不停，是為什么?還有，有很多過來人說，我肚子是圓的，生女孩，這種說法科學嗎?有的說看妊娠紋也能分出男女，準確嗎?婦產(chǎn)科專家楊虹：第一個問題，胎動

2009-06-04

孕媽怎么挑選文胸內(nèi)褲？

孕媽在懷孕后，對于內(nèi)衣的選擇，挑選時該注意哪些原則？幼教網(wǎng)特別邀請三大孕期內(nèi)著專家，為您一一解惑！Part1：孕期內(nèi)著知識篇一樣都是胸罩、內(nèi)褲，為什么懷孕后，就得改穿孕期內(nèi)衣呢？其實，看似與一般女性內(nèi)衣沒

2009-06-03